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急性胰腺炎出院第二月的饮食食谱

www.ixooxi.com  发表时间: 2015-09-15  来源: 胰腺炎网

急性胰腺炎出院第二个月的饮食食谱,仍旧以面食为主,开始食用肉类(水煮精瘦肉或鱼)。每天餐数为1天3-4餐,下面分享下我个人急性胰腺炎出院后的第二月饮食食谱与心得。

急性胰腺炎出院第二月的饮食食谱

8:30   馒头、包子或面  

12:00   粗粮白饭加少油蔬菜,或者面条(肉则在这顿或早餐中吃)  

16:00   水果或馒头(我因发现血糖高改吃柚子等低糖水果)  

18:00   白饭加水煮菜,或青菜汤米粉(不带油和辣),或面条  

悲剧,在现在的第二个月初没控制住嘴,偷吃带辣椒的热干面及外面餐馆的菜,导致胰腺位置又疼了1个小时,喝热水后止疼(不知道原因)没有去医院检查,之后肝胆区又每天隐隐的疼了10余天,这段时间一直没有再敢吃太辣的东西,到第七周才恢复。

但第6周后开始吃肉,全瘦的肉,量非常小!油也在第7周炒菜时,开始放,但量也非常少!

自我感觉,偷吃辣导致胰腺又不舒服,说明这病不能吃辣或酒,就是不让胰腺充血,要不就会复发,同时也不能吃太多,增加胰腺的工作量。至于肉,只要不是很油,基本没有问题。

目前是第8周,饮食已和正常人无异,只是不吃辣,不吃太油,不是肥腻的东西,身体无异样。

Tags:急性胰腺炎出院 食谱 菜谱
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